EP118 - Tid for selvransakelse

Vi er i gang med første runde av 2026! Kristian åpner episoden med nytt år, nye mål og blikket rettet mot konkurransesesongen som kommer.

✨ 2026 – konkurranser og målsetting
Hva venter i året som kommer, og hvordan legges lista? Vi snakker ambisjoner, prioriteringer og veien videre – inkludert BML-fly til Valencia.

🏃 Sindre & trening
– Solastranden Halvmaraton by HOKA

👟 Kristian – ny trener
Sesongplan del 1 er i boks, mens del 2 byr på litt mer hodebry. Lars Gunnar Skog er på plass som trener, og vi diskuterer også OL-uttak før NM.

🗞️ News & Northcom
– Emil Iversen ekstremt nær OL (Northcom)
– Nyttårsløp: Tuv NR, Sondre i Tyskland
– Valencia 10 km
– Valencia Marathon & flyreise
– VM i terrengløp førstkommende lørdag

🔥 Ukas økt
6 x 6 minutter, pause 60 sek
Standardøkta som gir en tydelig pekepinn på hvor du står – og perfekt å bruke som referanse gjennom året.

🤝 Samarbeidspartnere – fornyet tillit
– Combyballs: 2 for 1 + 45 % rabatt på alle store pakker
– Timik: Verdens beste Woodwaymøller
 – HOKA / Anton Sport: Mach 7 er her – kanskje den beste treningsskoen HOKA har laget
– EVO treningssenter: Tiltak for å holde seg i vater gjennom sesongen

God lytting – og lykke til med treningen inn i 2026! 🎧💪