Rasmus på Loffen 2.0 #9: “Race week!"

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Høsten 2025 skal han loffe rundt å forberede seg til Amsterdam Halvmaraton. Det er race week! Rasmus og Andreas tar for seg løpsplanen og målsetningen. Er tiden som loffer over? Skal sluttiden i Amsterdam Halvmaraton definere Rasmus som en løper?

Sjekk ut rasmuswold på snap og Strava for bakromsinnhold. 

Du finner podcastserien overalt der du lytter til podcast. Takk til våre samarbeidspartnere SAYSKY, Comfyballs og Squeeze!

• SAYSKY får du tak i hos norske forhandlere som har fokus på løping.
• Comfyballs får du på Comfyballs.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på  fullprisvarer. Gyldig t.o.m. 1. november, så perfekt for deg som ønsker undertøy på trening og høstens gateløp, eller blir ferdig med julegavene tidlig.
• Massasjen Rasmus bruker kalles Squeeze Performance. Den bidrar til å korte ned restitusjonstid, forbedre kroppens funksjon og øke bevegelighet. Anbefales!

Rasmus’ treningsplan finner du på BML Patron: https://www.patreon.com/posts/rasmus-pa-loffen-133917196