EP94 - Doping, sommervarme og maratonforberedelser

Episode 94 – Doping, sommervarme og maratonforberedelser

Kristian ønsker velkommen til en sommersvett og innholdsrik episode av BML! Vi snakker doping og The Real Science of Sport Podcast, og Sindre rapporterer at ting fortsatt "rulle på". Kristian er nå inne i uke 5 av 13 mot Berlin Maraton.

Vi tar en runde på nyheter fra friidrettsverden: Diamond League i London, nordmenn på 5000 meter i Heusden, og EM U23. Fremover ser vi mot Gøteborg Games (1500m) og 10 km gateløp i Castellbono med Sondre.

Vi løfter også frem Sakthanshaugen Løpeklubb sitt 5000m-stevne på Bislett 23. august – åpent for alle nivåer og en ekte folkefest. Det var her Kristian løp sin pers på 14:48 i fjor!

Ukas økt: 30 minutters fartslek i sommervarmen – 15 x 1 min på / 1 min av. Spring på følelse.

Samarbeidspartnere:
– Timik: Tilbud på ny Woodway-mølle
– Northcom: Storm Ingebrigtsen signert for UNO X
– Nomio: Bruk kode BML<3nomio
– Hoka / Anton Sport: Hoka Rocket X3
– BML: Ny kleskolleksjon ute nå på actsporty.no

Vi avslutter med et innblikk i Sylvia sin proffdrøm – stay tuned!

🎤 Husk liveshow på Sentrum Scene 2. september med NILSI + BML!